Полезные свойства калины

Калина – ягода, спасающая от многих болезней. Проверено: она лечит простуды и бронхиты, нормализирует давление, укрепляет иммунитет. Но можно ли употреблять ягодку всем без исключения? Статья расскажет о полезных свойствах калины и противопоказаниях к ее применению.

Полезные свойства

О том, что калина — невероятно полезная ягода, никто не станет спорить. Достаточно рассмотреть ее состав. Итак, в ягодах содержится огромное количество витамина С, А и Р. Такой витаминный состав может гарантировать укрепление иммунитета, повышение сопротивляемости вирусным и бактериальным заболеваниям, профилактику авитаминоза. Фитонциды, входящие в состав мякоти ягод, участвуют в борьбе с множеством микробов. Ее рекомендуют употреблять при простудах и заболеваниях органов дыхания. Особенно она эффектно помогает при бронхите. Чай из калины способствует разжижению мокроты, успокаивает раздраженную кашлем гортань. Не менее полезны для организма косточки калины. Полезные свойства в том, что они помогают очистить стенки кишечника и спровоцировать естественный вывод всех вредных веществ из организма. Муравьиной, олеиновой, валериановой, уксусной кислотой богаты листья калины. Полезные свойства на этом не заканчиваются. В мякоти присутствуют микро- и макроэлементы: магний, фосфор, марганец, калий, йод, медь, железо. Именно они отвечают за общее состояние здоровья. Если перечисленные элементы в организме в дефиците, то человек чувствует общее недомогание, хроническую усталость, бессилие и апатию. Не только ягоды и листочки калины имеют лечебные свойства. Не менее богата полезностями кора. Из нее варят настойки, чаи, отвары, которые помогают при простудных заболеваниях, повышенной температуре, высоком давлении и боли в сердце.

При давлении

Число людей, страдающих высоким давлением, с каждым днем растет. Многим из них лекарственные препараты дают лишь временное облегчение. В тот же момент, все таблетки и микстуры, изготовленные химическим путем, негативно влияют на печень и поджелудочную железу. Альтернатива таблеткам – калина. Полезные свойства при давлении высоком неоспоримы. Ее ягоды, листья, побеги и кора считаются самым лучшим средством для гипертоников. Приготовить лекарство очень просто. Берут свежий калиновый сок из 500 г ягод. Жмых заливают 1/3 стакана воды и кипятят в течение 5 минут. После соединяют с калиновым соком и остужают. Остается в лекарство от гипертонии добавить столовую ложку меда и хорошенько перемешать. Готово. Принимают до еды по паре столовых ложек. Также для расширения сосудов народные лекари советуют регулярно пить квас из калины.

Настойка

От многих болезней спасет настойка на калине. Полезные свойства ее в том, что при регулярном приеме можно наладить работу кишечника, очистить печень, излечить геморрой, вывести камни. Ее применяют при расстройствах желудка, особенно в тех случаях, когда грозит обезвоживание из-за частых испражнений. Настойка, попадая в организм, тут же начинает работать во благо. Во-первых, происходит дезинфекция изнутри. Калина способна не только выводить, но и уничтожать микробные очаги в организме. Во-вторых, во время диареи из человека выходит колоссальное количество полезных веществ и витаминов. Именно поэтому важно поскорее наладить работу ЖКТ. Настойка калины поможет восполнить дефицит вышедших витаминов и микроэлементов, не позволит потерять воду, благотворно повлияет на защитные функции организма. В-третьих, калиновый сок, чай или настойка способны заживить микротрещины кишечника, которые, так или иначе, появляются вследствие расстройства желудка. Даже геморрой, если форма не запущенна, можно вылечить.

При нервных расстройствах

Калина расслабляет, снимает нервное напряжение. Чай из ее ягод убирает усталость, помогает уснуть и дает возможность чувствовать необыкновенный прилив сил во время бодрствования. Калиновый чай советуют пить тем людям, у которых часто случается нервный тик или ощущаются судороги в конечностях.

Для женского здоровья

Поговорим про калину и ее полезные свойства для женщин. В ягодах присутствует витамины А и Е, которые отвечают за женскую красоту, молодость и здоровье кожи, силу костной ткани и зубов, волос и ногтей. Если в женском организме присутствует дефицит этих витаминов, то кожа становится дряблой, приобретая синюшный цвет, быстро появляются морщины, волосы утрачивают здоровый блеск, ногти становятся ломкими и слоящимися, а зубы крошатся. Утренний чай из калины – превосходное средство для сохранения женской красоты и молодости на долгие годы. Не менее полезны для прелестниц и калиновые маски для лица. Беременным женщинам нужно с осторожностью принимать калиновые напитки. В первом триместре беременности лучше отказаться от ягод вообще, чтобы не спровоцировать кровотечения и выкидыш. Во втором и третьем триместре калину советуют гинекологи употреблять очень умеренно и только тем женщинам, у которых наблюдается низкий гемоглобин.

Противопоказания

Калина, бесспорно, полезная ягода. Но в тот же момент следует знать, кому ягода может нанести вред. Гипотоникам категорически противопоказана она. Калина является превосходным средством для понижения артериального давления, но не для его подъема. Если у вас повышенная кислотность, то от калиновых напитков и настоек придется отказаться. В противном случае боли в подвздошной области, дискомфорт и неприятные ощущения вам обеспечены. Перед тем, как начать лечение калиной, стоит сдать на анализ кровь и проверить ее состояние. Если результат покажет повышенную свертываемость, а также склонность к тромбозам, то калина может нанести серьезный вред организму. Также калиновые ягоды, листочки, кору не рекомендуется принимать при больных почках, подагре, мочекаменной болезни, артрите по той причине, что в них содержится пурин, который категорически противопоказан при указанных болезнях. Наконец, во время беременности стоит свести к минимуму прием напитков и чаев из калины.