Розмарин — продукт, отличающийся универсальностью применения. Лечебные свойства розмарина обусловлены его составом, включающим витамины А, С, Е, К, В. Продукт также содержит бета-каротин, пантотеновую кислоту, важнейшие элементы для здоровья.
Лечебные свойства
Полезные свойства розмарина очень многочисленные. Его регулярный прием дает следующие эффекты:
- Восстановление пищеварительной системы, что позволяет победить спазмы, вздутия живота;
- Помощь при печёночной недостаточности;
- Благоприятное воздействие при спазмах;
- Он оказывает положительное воздействие на нервную систему, а потому, с его помощью, можно справиться с неврастенией, истерией, бессонницей;
- Помогает при бронхите, болезнях верхних дыхательных путей;
- Устраняет мигрени, головные боли, головокружения;
- Может использоваться для уменьшения дискомфорта при болезненных менструациях, для налаживания цикла;
- Полезен при вегетативно-сосудистой дистонии;
- Во время кормления стимулирует выработку молока;
- Уменьшает болевой синдром при ревматизме;
- Дарит общий тонус;
- Снимает воспаления, а потому может использоваться в качестве средства для спринцевания при женских болезнях, ранах, фурункулах;
- Обладает мочегонным эффектом;
- Налаживает работу сердечной мышцы;
- Благотворно воздействует на работу мозга, повышает память;
- Имеет антибактериальный эффект, позволяет справиться с микробами, уничтожает стрептококки, кишечные палочки;
- Показан при простуде;
- Может применяться для лечения импотенции;
- Эффективен для восстановления во время климата;
- Является седативным средством;
- Уменьшает артериальное давление.
Лечебные свойства продукта:
- Из листочков готовятся мази и компрессы, которые помогают при подагре, артрите;
- Показан при наличии диабета, болезней печени, сердечно-сосудистой системы, желчного пузыря;
- Рекомендуется использовать его в качестве восстановительного средства после инфаркта миокарда;
- Помогает при холецистите, проблемах с работой мозга;
- Назначается при нарушениях кровообращения, заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Также розмарин выводит токсины, а потому подходит для приема при интоксикации организма. В его состав входят элементы, предупреждающие развитие онкологических заболеваний. Действенен при аллергии, проявляемой в виде высыпаний на коже. Лечебные свойства его очень разнообразны, а потому применяется он повсеместно.
Полезные свойства масла розмарина
Эфирное масло розмарина изготавливается из молодых побегов. Это бесцветный состав с характерным ароматом. Может использоваться в косметологии. Помогает сохранить здоровье кожи и волос. Его отличают:
- Восстанавливающие свойства;
- Нормализующие качества;
- Помощь при угрях;
- Успокаивающее воздействие на нервную систему, эффективное средство от приступов паники;
- Аромат масла действенен при лечении мигреней.
Масло можно применять в аромотерапии. Такое лечение эффективно для улучшения памяти, обоняния. Это отличное средство для студентов, так как оно способствует концентрации внимания. Масло имеет мочегонный, желчегонный эффект. Также отличается антиоксидантными и гипотензивными свойствами.
Применение
Розмарин используется в самых разных областях. Применение его в кулинарии — способ придать блюдам изысканный вкус:
- Приправа идеальна для мяса. Веточки растения можно положить на мясо прямо при готовке. Они добавят вкуса, уберет неприятный запах при готовке баранины. При готовке курицы с приправой она будет напоминать по вкусу дичь;
- Добавление ее позволяет уменьшить содержание соли в продукте. Она также стимулирует переваривание еды, что является отличным выходом при готовке тяжелых блюд;
- Мелко нарезанные побеги можно применять в салатах;
- Приправа отлично дополняет вкус гороховых, куриных супов;
- Растение добавляют в начинки пирогов и сыры;
- С его помощью можно изготавливать ароматную соль.
Розмарин — частый ингредиент в народных рецептов, ведь его состав помогает излечивать много заболеваний. На его основе готовятся водные, масляные настойки. Для них потребуется взять веточки растения и залить их теплым растительным маслом. Смесь настаивается в течение недели. Если вы желаете получить водную настойку, масло потребуется заменить на воду. Такие составы дают следующий эффект:
- Помощь при физическом истощении, проблемах с иммунной системой;
- Восстановление после инсульта;
- Повышение качества циркуляции крови в мозге;
- Профилактика отмирания клеток мозга;
- Лекарство имеет противовоспалительный эффект, а потому оно эффективно при простуде, ангине, пневмонии;
- Помогает при лечении болезней сердца, тромбофлебита, неврита, ревматизма.
Эфирное масло может применяться для лечения мигреней, бессонницы. Для этого потребуется 4-5 капель масла, а также ароматическая лампа. На основе розмарина создаются косметические средства, помогающие при следующих проблемах:
- Акне;
- Фурункулы;
- Пигментные пятна;
- Пятна, оставшиеся после прыщиков;
- Сосудистые звездочки.
Для омолаживания применяется настойка из листьев растения. Для нее требуется взять ложку листьев и добавить в нее водку. Состав настаивается в течение 6 недель. Периодически емкость со средством необходимо встряхивать. Протирание настойкой кожи дважды в день позволяет уменьшить морщины. Рекомендуется добавлять эфирное масло в ванну. Это оказывает вспомогательный эффект при целлюлите.
Противопоказания
Все противопоказания относятся к эфирному маслу, так как в нем содержится повышенное количество активных элементов. По этой причине существуют следующие противопоказания:
- Беременность;
- Возраст до 7 лет;
- Повышенная чувствительность кожи;
- Судорожные синдромы и эпилепсия.
Масло может вызывать спазмы. Оно также повышает артериальное давление. Следует с осторожностью использовать его при диабете и гипертонии. Если вы нанесли масло на кожу, следует избегать попадания на нее солнечных лучей, так как это может привести к ожогам. Розмарин отличается высоким содержанием самых разных элементов. Это полезно для здоровья, но одновременно может нанести вред при наличии болезней. Поэтому не стоит увлекаться употреблением растения. Его избыточный прием может привести к аллергии.
